Để ngăn ngừa vết nhăn thì nên biết 4 thành phần này

Không nên coi thường vết nhăn vì chúng chỉ nổi lên ở người cao tuổi. Ngoài độ tuổi ra thì có một vài lý do dẫn đến các nếp nhăn này, phổ biến nhất là sự ảnh hưởng của tia cực tím sản sinh bởi mặt trời. Vì vậy, nếu chưa thử kem chong nang hang ngay sunplay, những vết nhăn sẽ nổi lên ngày khi còn trẻ. Để hoàn toàn phòng chống vết nhăn thì hãy nhận biết 4 thành phần được nêu dưới đây nhé.

  1. Retinol

Những loại thực phẩm chứa Retinol

Retinoids là một trong những thành phần mạnh nhất để chống lại và đảo ngược các dấu hiệu lão hóa ở da, được FDA Mỹ công nhận về các khả năng: làm giảm nếp nhăn, tăng cường sản xuất collagen, kích thích tuần hoàn mạch máu dưới da, làm cho da căng mọng hơn, làm mờ vết thâm nám, thông thoáng lỗ chân lông bằng cách tăng cường tốc độ bong da chết, cân bằng dầu, chống sưng tấy, kháng khuẩn nên rất hữu hiệu trong việc trị mụn và làm giảm mụn trứng cá. Ngoài ra Retinoids cũng rất có ích trong việc giảm thiểu sẹo do mụn để lại.

Tuy đem lại nhiều lợi ích cho làn da, nhược điểm lớn nhất của retinol là tính bắt nắng. Do đó, để có thể sử dụng các sản phẩm chứa Retinol một cách đảm bảo, hãy chú ý thoa kem chống nắng hàng ngày nhé.

  1. Vitamin E

Chất chống già phổ biến thứ hai trong cẩm nang làm đẹp cho làn da đó chính là vitamin E. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng hàng ngày có dẫn xuất từ dầu hướng dương, uống rượu vang đỏ (90% thành phần làm từ nho) hoặc nhỏ một vài giọt dầu hoa trà để massage mặt và cơ thể… để đẩy lùi những nếp nhăn ngay từ khi chúng còn đang “rục rịch” xâm lăng làn da.

  1. AHA –  Alpha Hydroxy Acid

Nghe đến acid, chắc hẳn bạn thường lắc đầu nguầy nguậy vì nghĩ chúng sẽ chẳng có ích lợi gì ngoài tác hại ăn da. Tuy nhiên AHA – Alpha Hydroxy Acid lại là một loại acid từ trái cây, sữa, đường và thực vật. Chất thông dụng nhất là Glycolic Acid (từ cây mía), Lactic Acid (từ sữa), Malic Acid (từ trái táo), Citric Acid (từ trái cam hoặc chanh) và Tartaric Acid (từ trái bưởi). Vì vậy chúng khá an toàn và được sử dụng nhiều trong điều trị mụn và dưỡng da. Với khả năng tái tạo lớp ngoài cùng của bề mặt da, việc đắp mặt nạ có chứa AHA hoặc tẩy tế bào bằng đường nâu từ 2-3 lần/tuần sẽ giúp da luôn tươi trẻ và xóa mờ các nếp nhăn sâu

AHA có nhiều trong chanh, cam

Tuy vậy, cũng như retinol, bản chất của acid vẫn là tính bắt nắng cao. Do đó, đừng quên bảo vệ da khỏi tia UV với kem chống nắng hàng ngày.

  1. Đậu nành – Thành phần chống gốc tự do siêu việt

Gốc tự do là hiện tượng “tế bào ăn tế bào”. Chúng được hình thành từ nhiều nguyên nhân như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm môi trường, stress hay tuổi tác. Các gốc tự do sẽ ăn các tế bào trên cơ thể để duy trì sự phát triển, chính vì vậy mà chúng khiến chúng ta già đi nhanh chóng.

Chiến đấu với gốc tự do đòi hỏi bạn phải thực sự kiên trì, tạo cho mình các thói quen tốt như: thoa kem chống nắng hàng ngày sun play, uống sữa đậu nành hoặc sử dụng các sản phẩm lên men từ đậu nành, đậu tương vì các hợp chất trong đậu nành có khả năng tiêu diệt các gốc tự do và sự hình thành của chúng. Ngoài ra, bạn cũng nên chăm sóc da vào buổi sáng với các loại serum vì đây là thời điểm các gốc tự do hoạt động mạnh.

Tham khảo: http://www.mycreditapply.com/

Share This Post

Post Comment